maanantai 11. huhtikuuta 2016

Maanantaiaksat 11.4.2016

Mikäs se maanantain kruunaa jollei aksat :)

Mentiin koko porukalla hallille jo ajoissa kun ajattelin Nanan kanssa treenata hieman rallya alle mutta siellähän oli jo muutama pihaeste esillä joten neiti pääsikin rilluttelemaan muutaman hypyn ja keppien kanssa :) Käytiin ensin koko porukalla pellolla käppäilemässä alle.

Treeneissä oltiinkin ainoat paikalla joten rata on suunniteltu paikalla olleiden esteiden perusteella, juosta sai välillä ihan kunnolla mutta tarkkaakin ohjausta tarvittiin paikoittain.

Klikkaa suuremmaksi!
Iiriksen kanssa tehtiin este 9 takaakiertona, kun olin sen niin alunperin opetellut =D Vitosputkesta koiran tullessa ulos kiiruhdin itse juoksemaan hyppyjen ja puomin välistä, persjättö ja näköyhteys koiraan kun tulee 7-putkesta ulos, oma linja suoraan esteiden 8 ja 9 välistä ja uusi persjättö ajoissa jotta koiran saa nakattua takaakierrolle 9-hypylle. Pari ekaa kertaa piti hieman kohdistaa ohjausta ja askelia mutta saatiin me sieltä tulemaan sellainen "sinnepäin" onnistunut suorituskin. Kepeille ohjaus meni oletettua paremmin. A:n jälkeen ohjasin ensin liian tiukasti jolloin Iiris kääntyi jyrkästi ennen hyppyä, seuraavalla kerralla hyppy meni mutta oma ohjaus oli liian avoin jolloin koira ajautui kohti 5-estettä. Kolmannella kerralla Iiris juoksi hieman lujaa A:lta pois mutta neljäs kerta sanoi tällä kertaa toden ja sain Iipan hyvällä linjalla 15-putkeen. Loppu meni vallan mainiosti. Lopuksi otettiin vielä koko rata kerralla: 4-hypyllä rima tuli alas, Iiris oli tullut vauhdilla eikä saanut askeliaan osumaan kunnolla ja hyppäsi siten huonosti. 9 meni rimaa hipoen mutta meni ja loppu saatiin nollana läpi.
Sirun kanssa neuvoteltiin hieman lähdössä pysymisestä, varsinkin treenien loppupuolella ei pylly meinannut millään pysyä paikoillaan... Sirun kanssa en edes lähtenyt juoksemaan puomin viertä vaan tulin A:n ja hyppyjen välistä. Ensimmäisellä kierroksella tulin liian tiukasti 7-putken edestä jolloin kääntyi mukaan liikkeeseen. Toisella kerralla otin selkeämmän ohjauksen jo 5-putken jälkeen kohti seuraavaa putkea ja sain linjan onnistumaan paremmin. 8-9 väli meni hieman myöhäiseksi ja Siru oli jo juoksemassa jälkemmäisestä hypystä ohitse kun sain sen käännettyä kohti hyppyä ja päästiin A:lle asti. Toisella kerralla sain ohjauksen onnistumaan paremmin: olin itse paremmin sijoittunut ja sain ohjauksen toimimaan. Kepit sain ohjattua joka kerta oikeaan väliin ja vain kerran Siru jätti viimeiset kaksi keppiväliä tekemättä. A:lle mentäessä emme saaneet kertaakaan onnistumaan kunnolla: kokeilin ensin samaan reittiä kuin Iiriksen kanssa (A:n vasemmalta puolelta ja persjättö jälkeen) jolloin Siru ryntäsi (palkasta huolimatta) pois A:lta liikkeni perään. Vaihdoin ohjauksen toiselle puolelle, jolloin ongelmaksi tuli 12-13 väli: Alkuun Sirun meni 4-esteelle asti ylittäen sen, seuraavaksi teki juuri ennen sitä tiukan mutkan.... 14 esteeltä loppuun ei ollut mitään ihmeellistä. Lopuksi mentiin Sirunkin kanssa koko homma. Pylly ei meinannut pysyä millään maassa vaan palauttelin useampaan kertaan lähtöön... 8-9-10 olin hieman myöhässä mutta sain onnistumaan takaalähetyksen 9-hypylle ja siitä edelleen kympille. Kepit onnistuivat jälleen mutta ajoitukseni 12-hypylle oli niin pielessä että kun koitin saada Sirua haltuun äänellä otti neiti ja hyppäsi niin sykkyrällä että rima lensi alas, laukka kohti 4-estettä ja tiukka mutka A:lle. Loppurata meni sen sijaan paremmin vaikka itse hieman luovutinkin puomin jälkeen ja vain huitaisin vikan esteen :D Mutta sinne se meni kuitenkin. Ja mikä positiivista treenissä: Siru irtosi! Monessa eri kohtaa ja pitkällekin! Edistystä edistystä :) Sen verran taisi olla rankka treeni että Siru ei jaksanut enään esteitä harjatessa haukkua lainkaan vaan jolkotteli mun ja kouluttajan väliä kieli pitkällä.


"Anna namii eläkä kuvaa!"

Lopuksi käytiin vielä pellolla koko porukan kanssa. Iiriksestä ei meinannut mistään huomata että alla olisi ollut jo yksi peltokävely ja aksatreenit, Nanalla sen sijaan oli kieli pitkällä mutta painia piti vielä vähäsen. Siru vaan jolkotteli mun perässä nuuskien paikkoja.




Maaliskuun kuulumisia

Hieman on opiskelut haitanneet harrastamista ja blogi jäänyt taukoilemaan siksi aikaa. Kokonaan ei ole kuitenkaan tekemisiä unohdettu ja kerrataankin tässä välissä pikaisesti kuulumiset :)

video
 Iiriksen suuri intohimo: kinoskävely. Kevään viimeisiä kinoskävelyitä :D


6.3. käytiin kisaamassa Porvoossa PORSK:in kisoissa. Auton kyydillä matkusti jälleen sekalainen seurakunta: Iiriksen ja Nanan lisäksi kyytiin napattiin Tahvo ja Jeppe. Itse kisasin vain Nanan kanssa Tarun startatessa Iiriksen kanssa kisaan.

Nanan kanssa tehtiin radalta 72 pistettä, valitettavasti käytösruudusta tuli -10 ja lisäksi saatiin kokonaisvaikutelmasta vielä -5 joten tulokseen asti ei aivan päästy. Hyviä kohtia silti radalla oli ja monessa ihan onnistumisen tunnettakin!


Iiriksellä ja Tarulla olisi melkein ollut tulos (79p.), jos vain ohjaaja olisi huomannut ettei ratakoirakko ollut vielä kytketty kun poistuivat käytösruudusta :( Eli tuloksena HYL. Mutta itse radalla oli vallan oivaa työtä siihen nähden että ovat treenanneet alle melko vähän.


Iiris onnistui muutama viikko sitten saamaan tassuunsa haavan, joka tarvitsi tikkejä. Oltiin aamulenkillä sunnuntaina ja lähimetsässä tytöt juoksentelivat kun huomasin että neidin tassusta valuu verta. Pikainen tutkimus ja selvisi että tassussa on hyvin vuotava haava. Koira kainaloon ja tassua samalla painaen nenäliinalla kiiruhdettiin kotiin. Suihkuttelin haavan ja kurkkasin että on sen verran iso ettei ihan kotikonstein selvitä. Siispä nokka kohti Hattulan eläinsairaalaa ja tuloksena kaksi tikkiä ja kipulääkepiikki. Reippaasti Iiris oli koko hoidon ajan, ei pistetty puudutetta (kirvely ja pistos vs. kaksi tikkiä...) ja vain vikan tikin kohdalla hieman vinkaisi. Namit kelpasi hyvin vaikka eläinlääkäri olikin hieman pistellyt. Tassu lähti todella hyvin paranemaan, pakettia joutui kurakelin takia pitämään hieman pidempään kuin mitä olisin halunnut ja tämänkin jälkeen ulkosalla vielä tovi tossua.

Satelliittivastaanotto päällä.

Satelliittivastaanottaja murjottaa.

Kotihoitoa rennosti sängyllä.

Harmitti kun viidakko tunkee satelliittiin.

Tikit lähes viimeistä päivää. Laitoin tarkoituksella pieneksi jos joku ei halua nähdä näin läheltä.

 Nappi on ollut meillä pariin otteeseen hoidossa, kerta kerralta sulahtaa laumaan paremmin :) Ja mikäs siinä on välillä kuunnellessa pienen ranskanperunan tuhinaa.
"Mitä te katotte?"

Auringonpalvoja liikkui vain juuri sen verran mitä aurinkokin.

"Häädetään yhdessä fasaanit!"

 Kevään ekat pihajätskit nautittiin pitkällä lenkillä :)





Eräänä iltana lähdettiin käymään iltalenkillä Hämeen Linnanpuistossa. Päivällä ollut kaunis kevätsää vain vaihtui kylmään tuuleen illaksi ja järven rannalla tuuli sen verran kylmästi ettei tehtykään niin pitkää lenkkiä kuin olin aikonut. Hauskaa oli silti mennä välillä uusissa maisemissa!


Nana harrastaa mummoaksaa ja ilme on sen mukainen! Ihan ei mennyt nappiin mutta hauskaa oli molemmilla :D


"Onko pakko vielä nousta?"

Viime lauantain kävimme Nanan kanssa kisaamassa Lahdessa VAU:n kisoissa. Iiris oli vielä dopingin takia kisakiellossa (tikkin yhteydessä laitettu kipulääke) ja Sirun kanssa en halua hallikisoissa mennä joten matkaan lähti vain Nana ja nahkiaiset jäi kotiin. Hassua oli ettei mua jännittänyt lähes ollenkaan koko päivänä!
Rata vaikutti sopivan haastavalta, koiran taitojen lisäksi taidettiin testata myös ohjaajan kartalla pysymistä kun samassa kohtaa käännyttiin edestakaisin!

Klikkaamalla suuremmaksi.
Starttinumeromme oli 18. ja kävin Nanan pissattamassa ja hakemassa jossain kymmenennen koiran kohdalla. Sisällä kerettiin hieman kertailla nakin voimalla muutamia kylttejä ja käytösruutua sekä riehua höpsönä hihnan kanssa ennen omaa vuoroamme. (Videota ei valitettavasti ole, kuvaaja oli estynyt ja ehti paikalle vasta käytösruudun aikana). Rata-alueelle tultaessa Nana oli hieman levoton eikä meinannut istua rauhassa hihnan irroittamisessa mutta käskin selkeästi odottamaan ja päästiin jo parempaan fiilikseen. Lähdössä sain hetken odottaa Nanalta katsekontaktia mutta sitten se tulikin ja päästiin matkaan. Edessä peruutuksessa Nana lähti sen verran vinoon vasemmalle että tuomarikin taisi hieman väistyä :D Mutta onneksi vinoutta oli kuitenkin sen verran vähän että virhepisteitä siitä ei tullut. Puolenvaihto edessä jouduttiin uusimaan kun Nana sujahti jostain ihan muualta (-3 UUSI). Pujottelussa Nana bongasi hypyt ja sinne menoa piti hillitä (-1 PY). Hypyillä suhisin minkä kerkesin mutta oltiin kuin oltiikin tokan hypyn jälkeen samassa linjassa ja sain Nanan ajoissa seuruuseen. Oikealle kääntymiseen ollaan saatu mun askeleet kohdalleen jolloin Nanan takapäänkäyttö on parantunut selkeästi. 9-kyltiltä (käännös oikeaan) tuli -1TVÄ, varmaan pientä epätarkkuutta? Itse olin hieman sekaisin edestakaisin käännöksissä ja sieltä tuli oikeasta täyskäännöksestä -3 OV, olin hieman väistänyt Nanaa kun pitäisi kääntyä paikoillaan. Myös toiselta valkovuokolta oli tullut -1 KONTR. Houkutusta (lohennahka ja narulelu) Nana vain vilkaisi. Käytösruudussa Nana hieman inisi, nuuhki ja haukahtikin kerran mutta PEPPU PYSYI MAASSA!!! Heti radalta tultua Nana sai syödä kaikki nakit taskuista ja rasioista palkaksi, niin hieno fiilis (ja hiki!) mulla oli :) Tarun piti käydä ottamassa kuva mulle todisteeksi ennenkuin uskoin meidän pisteet: 91!!! Tähän mennessä Nanalla kun on ollut kasa nolla- ja hyllytuloksia sekä yksi 76pisteen tulos. Huh mikä fiilis jäi <3

perjantai 4. maaliskuuta 2016

Viikon rallyt

Keskiviikkona oli jälleen Suomen Collieyhdistyksen Päijät-Hämeen alaosaston rally-tokon.
Osallistujia taisi olla kaikkiaan kymmenkunta, nuorimmat alle vuoden ja vanhimmat kymmenen kertaa vanhemmat :) Taitotasokin vaihteli lajia ensi kertaa kokeilevista mestariluokkaan.

Radalla oli tällä kertaa pääasiassa alokasluokkaa höystettynä muutamalla avoimen luokan kyltillä.

Klikkaamalla kuvan saa suuremmaksi.
Torstaina treenattiin jälleen omien kanssa. Pihalla lyhyt tekniikkapainotteinen rata: Lähtö, sarjahyppy (2 hyppyä), puolenvaihto edessä, istu-seiso-istu, puolenvaihto jalkojen välistä, liikkeestä seiso-kierrä koira, houkutus (kaksi pientä ämpäriä, rasiassa nameja ja ämpärillinen työkaluja), istu-eteen-oikealta sivulle-istu ja vierellä peruutus.

Nanan kanssa testattiin hyppyjä: viime kisojen jälkeen en ole ottanut tarkoituksella yhtään hyppyä vaan ollaan tehty jumppaa ja pidetty taukoa rasittavammasta liikunnasta. Alkuun meni muutaman kerran ohi (radalla kahden hypyn sarja) mutta todennäköisesti johtui mun huonosta ohjauksesta. Lopulta hyppäsi, mutta selkeästi näki ettei hypyt vieneet niin vauhdilla kuin aiemmin mutta toisaalta hyppäsi hyvin ja liikkui hyvin. Ainoa ero, minkä huomasimme, oli parantunut kontakti. Jäämme seuraamaan asiaa...
Radalla Nana teki hyvää työtä, kontakti on selkeästi parantunut ja tulleet virheet olivat pääasiassa mun ohjaus- tai ajoitusvirheitä. Peruutuskin meni erinomaisesti eikä houkutuksista ollut vastusta :D
Käytösruudussa tehtiin seisomista, jossa pylly tuppasi menemään maahan tai sitten Nana käänsi takapäätään poispäin musta... Muutama kohtuullinen (ja hiljainen) pätkä saatiin tehtyä ja palkattuakin.

Sirun kanssa teimme myös rataa, vaikka siellä olikin monta uuttaa tai vielä treenivaiheessa olevaa elementtiä. Hyppyjen kanssa testailin miten Sirun kanssa pitää tehtävä suorittaa. Malttoi suorittaa hypyt ihan eri asenteella kuin aksassa ja korvatkin pysyivät mukana, todennäköisesti hiotaan liike siten, että mulla hölkkä vauhtina ja Siru menee esteet tulematta välillä seuruuseen. Puolenvaihto edessä vaatii treeniä lähinnä itseltäni, että saan näytön selkeäksi eikä Siru pääse kierähtämään ympäri. Liikkeestä seisomaan jääminen sujuu palkan kanssa mutta vaatii vielä treeniä, jotta Siru osaa ennakoida ja pysäyttää liikkeen samantien. Houkutus ei tuottanut mitään ongelmia vasemmmalta, oikealta tehden meillä on vielä molemmilla opettelemista takapään käytön kanssa: Sirulla sen hallitsemisessa ja mulla hahmottamisessa, miten Siru liikkuu. Vierellä peruutuksessa ollaan hyvässä vaiheessa, missä Siru lähtee hyvin liikkeelle. Vielä tarvitsee vahvistaa suoruutta sekä matkaa, tällä hetkellä menee 1-2 hyvää askelta, muutaman kerran on saatu tehtyä 3 askelta. Käytösruudussa tehtiin alkuun istumista häiriökoiran ollessa lähellä tekemässä sekä seisomista, missä pitää vielä vahvistaa seisomisen arvoa istumisen sijaan.

Iiriksen kanssa testattiin hyppyjä juoksematta ja ripeillä askelilla, aivan ei saatu sujumaan mutta edistystä saatiin kuitenkin aikaan. (Tästä on hyötyä sunnuntaina ;) ). Radalla Iiris teki erinomaista työtä, hieman houkutus kiinnosti mutta ei mennyt kuitenkaan nuuskimaan työkaluja. Vierellä peruutusta pitää vielä vahvistaa jotta suoruus saadaan sujuvammaksi. Käytösruudussa saatiin Iirikselle hyvää häiriötä nuoresta, innokkaasta uroksesta mutta vaikka pää vähän pyörikin malttoi kuitenkin Ii olla paikoillaan.

maanantai 29. helmikuuta 2016

Collieiden rallyt 24.2.2016

Olen käynyt vetämässä aina välillä Suomen Collieyhdistyksen Päijät-Hämeen alaosastolle rally-tokoa, agilitya ja koirakeilausta. Useimmiten kuitenkin rallya :)
Tänä vuonna olin ensimmäistä kertaa vetämässä rallya viime keskiviikkona, paikkana Salpausselän kennelpiirin halli Lahdessa. Ennakkoon ilmoittautuneita taisi olla viitisen koirakkoa mutta koska hallivuorolle saa tulla ilmoittamattakin oli paikalla lopulta kymmenkunta koirakkoa rallyn parissa sekä joukko pentuja sosiaalistumassa! =D Tunnin hallivuoro ja joukossa kaksi aivan uutta rallyn parissa joten radanrakennuksen ja -tutustumisen jälkeen aikaa jäi kolmisen varttia jolloin jokainen kerkesi kerran käydä radan läpi. Hauskaa on nähdä, kun on useampana vuonna vetänyt rallyja ja monet tulevat uudelleen treenaamaan, kuinka koirakot ovat edistyneet. Toisaalta alkaa jo tuntemaan koirakoita sen verran että tietää miten kukin toimii. Vaikka samanrotuisia koiria ovatkin niin jokainen on silti selvästi oma persoonansa ja eri tavalla koulutettu.


Klikkaamalla saat kuvan suuremmaksi.


Tässä vielä keskiviikon rata. Halli taitaa sisämitoiltaan olla luokkaa 12m x 30m ja osa tilasta pitää varata muulle treenille (tällä kertaa pennuille) ja vuoroaan odottaville joten radalle ei paljoa tilaa jää. Lisäksi hallin lattia on liukasta betonia, joten juokseminen, hypyt ja muut vauhdikkaat pitää suosiolla jättää väliin. Välimatkat olivat hieman normaalia lyhyemmät mutta koetin miettiä liikkeet siten, ettei lyhyt välimatka haittaisi. Piirros on tehty kuitenkin väljemmäksi kuin mitä todellinen rata oli.

Radalle olen sijoittanut erilaisia alokasluokan elementtejä, jotta ensi kertaa lajia kokeilevat saavat kohtuullisen hyvän mielikuvan mitä taitoja koirakolta vaaditaan alokasluokassa. Löytyy erilaisia käännöstyyppejä, eteentuloja, laskettavia tehtäviä (spiraali, peruutusaskeleet), asennonvaihto, koiran kiertäminen, tempon vaihtelu...

Ensi keskiviikkona menen jälleen vetämään samaan paikkaan, mielessä pyörii rata, jossa olisi alo-avo-tasoisesti temppupainotteinen rata, katsotaan mitä tulee kun valmiiksi saan ;)

keskiviikko 24. helmikuuta 2016

Alkuviikon treenejä

Maanantaina Iiris pääsi jälleen kaverin luokse lasten kanssa leikkimään lomaviikolla joten aksatreeneissä olin pitkästä aikaa kahden Sirun kanssa.

Klikkaamalla saat kuvan suuremmaksi.
Tällä kertaa ei otettukaan koko rataa vaan päätimme kukin pari 3-5 esteen pätkää, joille kokeilisimme erilaisia ohjaustekniikoita. Itse valitsin Sirun kanssa kohdat 6-11 ja 11-14. Ensimmäisellä pätkällä kokeilimme aluksi valssia 7-8 väliin: este olikin melko pitkällä ja piti oma rytmitys saada toimimaan niin että näytti koiralle 7-esteen selkeästi mutta kuitenkin niin että pääsi jatkamaan matkaa ajoissa eteenpäin. Toisena vaihtoehtona tähän kohtaan koitin persjättöä, jonka olin alunperin arvellut huonommaksi mutta yllättäen toimikin paremmin kuin valssi! Persjätössä oma liike liikkuu paremmin kohti suoritettavaa estettä eikä itselle tule niin kiire vaihtaa liikkeen suuntaa. Lisäksi sain paremmin oman kulkureittini ja pääsin kokeilemaan 9-hypylle päällejuoksua. Pitää vaan muistaa liikkua itse eteenpäin, näyttäen koiralle rintakehällä ja katseella hyppy. Koiran linja 10-hypylle parani kun oma ohjaus ei kertonut ensin putken suuntaa ja vasta sitten korjannut eteenpäin.

Toisella pätkällä tein ensin takaaleikkausen 13-14 välille. Siru on herkkä reagoimaan mun liikkeen suunnan muutoksiin enkä saanut omaa liikettäni jatkumaan tarpeeksi kohti putkea kun pää kertoi jo että pitäisi vaihtaa suuntaa jolloin Siru päätyi enemmän kuin kerran juoksemaan ja pyörimään putken ja keppien välissä. Kokeilin vaihtoehtoisena persjättöä 12-13 väliin joka toimikin paljon paremmin, mulla ei ollut niin kiire persjätön jälkeen vaihtamaan liikkeeni suuntaa ja sain juostua keppien toista puolta Sirun sujahtaessa putkeen.

Eilen treenattiin rally-tokoa tehokkaissa ulkotreeneissä, onneksi oli pihavalo ja aurattu alue :). Siru teki ensimmäisenä jälleen käytösruututreeniä (ensin istuen vasemmalla, sitten oikealla ja lopuksi taas vasemmalla). Palkkatiheyttä harvensin alkuun (15-30sek), väli oli hieman liian pitkä kun häiriön laatua oli vaihdettu viime kerran rauhallisesta koirasta hieman vauhdikkaampaan koiraan. Lisäksi Sirua tuntui erityisesti häiritsevän toisen koiran (nami)palkkaaminen ja reagoi tähän äänellä inisemällä. Lopuksi lyhensin palkkaväliä jälleen 5-15sekuntiin jolloin ääni jäi pois. Tämän treenin lopussa pihalla juoksevat vapaat koirat tulivat hieman liian lähelle ja päädyin nappaamaan tyynesti Sirua vain niskasta kiinni ollen itse rauhallinen. Onneksi treenikaveri oli valpas ja auttoi karkulaisen kauemmaksi. Heti kun päästin Sirusta irti oli sillä jälleen katsekontakti mussa joten palkkasin kun ei yrittänytkään lähteä toisen koiran perään. Muutama palkka paikallaolessa istumisesta ja lähdettiin liikkeelle ja palkkasin jokaisesta hyvästä katsekontaktista. Hetkessä oli välikohtaus unohdettu ja vaikka vapautin Sirun ei sillä ollut mielessäkään lähteä minnekään vaan oli mun kanssa töitä tekemässä. (Siru oli ollut koko tämän ajan siis hihnassa.) Kun fiilis oli edelleen hyvä tehtiin vielä muutamia pujotteluita ja käännöksiä. Oikealla seuruu alkaa sujumaan jo paremmin ja varsinkin takapäänkäyttö. Namilla avustaen menee jo tiukkakin mutka mutta ilman ollaan noin metrin halkaisijaltaan olevalla ympyrällä. Loppuun vielä tehtiin muutama edessä peruutus, Siru ottaa hyvin jo pari pientä askelta eli käsimerkin vihje alkaa olemaan tuttu, seuraavaksi pitää saada askeliin pituutta ja siis samalla peruutukseen matkaa. Hyvä fiilis jäi jälleen Sirun työskentelystä!

Nanan kanssa tehtiin odotuskäännökset ja liikkeestä seiso-kierrä koira, jotka sunnuntain kisoista olivat jääneet mietityttämään. Odotuskäännöksessä virhe selvästi tuli koska Nana kurkkasi muualle ja sillä oli katse mun oikealla puolella kun annoin käskyn ja siksi jouduin kisoissa uusimaan, nyt treenissä meni paremmin kun kontakti oli koko ajan minussa. Liikkeestä seiso - kierrä koira- liikkeessä joudun antamaan käskyn pienen "puolipidätteen" jälkeen ajoissa ja jatkamaan omaa liikettäni ensin suoraan ennenkuin käännyn kiertämään jotta vältetään Nanan kääntyminen. Tehtiin Nanankin kanssa vielä pujottelua ja käännöksiä ja ihailtiin kuinka se malttaa nykyään pitää kontaktin hyvin minussa :) Eteenpäin siis mennään treenissä koko ajan!